Є категорії осіб, які цілком здорові, але через специфіку своїх занять або роду діяльності можуть ненавмисно нашкодити стану свого хребта.
Таким людям потрібно уважно ставитися до будь-яких нездужань – болі в спині та попереку, головні болі, які виникають час від часу, можуть стати їх постійними супутниками, якщо вчасно не звернеться до фахівця.
Для таких клієнтів лікувальний масаж спини з корекцією хребта та суглобів (методи мануальної терапії) є профілактикою та лікуванням на початкових стадіях таких серйозних захворювань, як шийний та поперековий остеохондроз, сколіоз та інших порушень постави.
Що ж це за категорії?
1. Жінкам, які нещодавно народили дитину, потрібне відновлення після пологів
При виношуванні плода навантаження на хребці перерозподіляється таким чином, що призводить до напруги м’язового корсету та болю в попереку та нижній частині спини.
Після пологів молодій мамі ніколи взятися за своє здоров’я, адже проблема нікуди не зникає, навпаки, вона посилюється. Адже жінці, яка ще не цілком оговталася від пологів, доводиться носити важку коляску, і по багато разів на день брати на руки немовля, вага якого постійно росте.
На жаль, це призводить до зміщення хребців. Часто настільки значному, що ниючі болі в спині переходять у гострі, віддають у ногу.
Лікувальний масаж, виконаний реабілітологом із застосуванням щадних методів постановки на місце хребців, допоможе молодим мамам позбутися болів у спині та попереку.
2. Водії автотранспорту, які довго сидять за кермом у незручній позі
Якщо ви керуєте авто і стали помічати болючість в області шиї, якщо у вас іноді «стріляє» в поперек – не чекайте, поки простріл звалить вас з ніг.
Приходьте до нашого центру, щоб зняти напругу, і повернути гнучкість вашій втомленій спині.
3. Городники – мешканці сільської місцевості та дачники
Вони змушені працювати в статичній позі, постійно напружуючи певні групи м’язів.
Звикли тримати і сапку, і лопату в одній провідній руці, тому тіло нерівномірно згинається. Найменший вітерець, що подув на розпалене тіло із зажатими м’язами спини, може обернутися сильними болями в шийному, грудному та поперековому відділі хребта.
4. Спортсмени, особливо силових видів спорту
Недостатній розігрів м’язів, занадто сильний ривок при підйомі тяжкості або заняттях на тренажерах, може спровокувати зміщення хребців і викликати сильні болі в спині.
Ну, і наостанок
5. Найбільша категорія «цілком здорових громадян»
Це працівники, змушені довго сидіти – за столом в офісі, за комп’ютером, на конвеєрі для збору або за швейною машинкою.
Незручна поза, постійний однаковий нахил тіла, вигин шиї – все це викликає викривлення постави, а надалі розвиток остеохондрозу, з усіма хворобливими проявами. І повірте, набагато простіше попередити це захворювання, ніж надалі тривалий час лікувати його медикаментозно.
Дбайте про себе, поки здорові! Приходьте до нас на оздоровлення.
У наступних статтях ми розповімо про хворобливі стани, які, начебто, не пов’язані з хребтом.
Це такі болі в серці, шлунку, нирках, коли лікарі, розводячи руками, кажуть: «Жодних хвороб з УЗД та аналізів ми виявити не можемо».
Також розповімо про:
– вегето-судинну дистонію та її лікування,
– чим може бути викликаний нестабільний артеріальний тиск,
– як масаж з корекцією може допомогти при кривошиї, дисплазії суглобів та плоскостопості,
– методи лікування протрузій та міжхребцевих гриж без операції.